Bei der Ernährungsberatung geht es darum seine Gewohnheiten langfristig umzustellen um sein Ziel zu erreichen und vor allen Dingen auch halten zu können.
Dabei möchte ich Dich gerne unterstützen in dem wir gemeinsam den passenden Weg für dich finden.
Prinzipiell geht es mir nicht um stures Kalorien zählen, sondern darum ein Gefühl für die Lebensmittel zu entwickeln die wir zu uns nehmen.
Du bist dir nicht ganz sicher in welchen Umfang du deine Ernährungsberatung möchtest oder benötigst? Kein Problem! Schreib mir gerne eine E-Mail oder melde dich via WhatsApp und sag mir wie du dir den Ablauf vorstellst, was deine Intention dahinter ist und was du bereits ausprobiert hast. Ich melde mich dann bei dir mit möglichen Herangehensweisen und du entscheidest dann welchen Weg du gehen möchtest.
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52134 Herzogenrath, Germany
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